【晴報專訊】高海寧（高Ling）在08年參選香港小姐而入行，34D的火辣身材令她迅速被引起關注，現時熱播劇《婚姻合伙人》是她首次擔正做女一。曾經有人指她幸運，靠性感能在短時間內上位，她不太認同，「我覺得係一步一腳印，行到今時今日。」

高海寧

　　入行11年，32歲的高海寧在17年終於迎來首個當上女主角的劇集，飾演地產經紀貝競枝，她形容拍攝第一個星期仍在摸索角色，其後則猶如貝競枝上身。「因為我一睜開眼便要返工，接着拍外景接廠景拍到凌晨，就返屋企沖涼洗頭，之後睡到第二朝再來過；我沒時間思考其他，沒時間做高海寧，除了睡覺的兩小時，但我睜開眼就是貝競枝。」

首次入戲感受深

楊明與高海寧早前宣傳《婚姻合伙人》，接受攀石挑戰。

　　短短三個月，經歷了角色十多年的人生，高Ling由最初的陌生到愛上角色，甚至同情角色的遭遇而落淚，她坦言雖然事隔兩年，但對拍攝仍記憶猶新。「以前從未試過可以進入一個角色的內心世界，原來當你成為那角色，是不需要去想對白和語氣，或者接別人的對白時，我應該有甚麼反應，所有事情好自然地發生。」

高Ling特意申請網上討論區帳戶，正面回應網民指她醜樣的評論。

　　拍了一個月廠景，高Ling在社交網站記下形容貝競枝的一段話。她最記得監製潘嘉德的留言，令她感動得哭了出來。「對方說：『難怪你可以演繹得又似又好，因為你真的了解得好透徹。』這番說話對我來說意義重大，這證明了我捉中角色，我完全同角色融為一體；我覺得終於都做到了，我為自己而驕傲。」

收起性感改印象

高Ling在劇中無奈用女兒佳穎作籌碼，以博取富豪黃德斌的信任。

　　高Ling解釋早前刻意收起性感，嘗試改變觀眾對她的第一印象，「因為我不想在娛樂圈短時間賺完錢便離開，我想為了將來，想在娛樂圈找到自己的定位和價值。」

　　前年，她在《不懂撒嬌的女人》扮演反派，獲得一致好評。今次也有觀眾讚她演技進步，她坦言那段時間雖然收入有變，但看到觀眾對她的評價，總算捱過去，一切都是值得。

　　三年前，高Ling開始反思在娛樂圈的發展，加上身邊很多朋友結婚生小孩，令她不再介意別人對自己的看法。「突然覺得我要為自己而活，性感不再等於暴露，性感是我散發出來的一種味道。我爽朗同時又可以有女人味，這種韻味多好。假如你現在讚我性感，我會衷心跟你說『多謝』，我會好開心和欣然接受這個字眼。」