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11/09/2018

趴低瞓、書包重、玩手機 4成幼園小學生寒背

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  【晴報專訊】腰背痛呈年輕化趨勢。有調查發現,逾4成幼稚園及小學生有寒背問題,有脊醫指,其接觸過最年幼出現寒背的個案年僅4歲,認為學童長期用電子產品、書包過重及「趴低瞓」等皆是成因,長遠甚至會因神經受壓,而影響免疫力或心肺功能。

 

 

  兒童脊科基金於2017至18學年,分別為4,591名學童進行6項體態分析,包括脊骨側彎、寒背、高低膊、脊骨柔韌度、頭部前傾及盤骨前傾,幼稚園及小學生分別佔2,104人及2,487人,發現當中逾6成幼稚園生出現一項或以上體態問題,小學生則逾7成。

 

脊骨現問題 最細4歲

 

  當中以寒背問題最嚴重,其次是高低膊。幼稚園生有941人寒背,佔幼稚園生總檢查人數44.7%;小學生則有1,311人寒背,佔小學生總人數52.7%。

 

  註冊脊醫陳鎰生指,學童脊骨問題有年輕化趨勢,較去年同期檢查,學童出現脊骨問題升2.4%。他指,接觸過最年幼有體態問題的個案只4歲,當時家長發現小孩睡姿錯,如習慣「趴低睡覺」,檢查後發現有寒背。

 

 

  他認為,除睡姿外,小學生亦因功課多、書包重及對電子產品使用量增,亦是問題主因。家長湯太指,其15歲大仔及13歲細女自小出現鼻敏感症狀,去年替子女檢查時發現脊骨側彎,經4次檢查及做護脊操後有改善。

 

逾半教師 有腰頸背痛

 

伍仲恒(左)指,若痛症持續3個月仍未好轉,即進入慢性痛症階段,會較難處理。右為陳鎰生。

 

  此外,基金會今年暑假訪問529位小學及幼稚園教師,當中小學教師佔270人。結果發現,整體教師主要出現的痛症包括頸膊痛及腰背痛,分別佔58.4%及53.3%。註冊脊醫伍仲恒指,教師因工作關係要長期站立或低頭改簿,均有機會導致脊骨問題,提醒如有麻痹感,或已出現脊骨錯位致壓著神經線,應盡快求醫。

 

 

轉載自: 晴報

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