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26/06/2018

快樂退休—接受因、果、取、捨

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Text: 曾智華

  人一生下來,有很多方面是天定的,無論公平與否,都要「硬食」、接受,冇得怨。包括你是男或女、高或矮、美或醜、種族膚色、出生的家庭、天生的傾向、擁有的天份⋯⋯

 

  至於發展下去的生命,對,仍有很多人為的幸與不幸。但大部分時間,你快樂不快樂、健康不健康,都來自你種下的「因」、追求的「取」及選擇的「捨」而決定,與人無尤,無怨無悔。

 

  尤其退休後,你應該更加明白,行了人生三分二之後,你嚐到的果,絕大部分來自你種下的「因」。例如,小弟及身邊不少朋友,都要服一世藥,包括血壓、膽固醇、精神科,甚至是糖尿、薄血⋯⋯等。原因,正是早年工作過度搏殺或不良生活習慣而收成的「果實」。

 

早年拼搏過度是「因」,藥物長伴一生是「果」,欣然接受。

 

  又例如認識不少昔日高高在上大權在握的高官或CEO級人馬,退休後,天天覺得空虛寂寞及「世態炎涼」。原因,正是位位大權在握時,「得罪人多稱呼人少」,從來不栽種人與人之間的真正感情,有權用盡,有勢去盡。於是,一旦退下來,無權無勢時,其他領教過你「得勢不饒人」招數者,不「還盅」踩你兩腳,已是萬幸。

 

退休前不恃勢凌人,退休後友情永固。

 

  不過,上述健康不佳、人緣差劣者,退休後,要過得快樂,並非沒辦法。就是要從新種「因」,「取」正而「捨」邪。

 

  健康方面,將昔日壞習慣全部放棄,早睡早起勤運動,多點培養正面嗜好,包括玩音樂、練唱歌、有空多點行善,體會施比受有福。這樣,就有了活下去的價值,因有人需要你!

 

早睡早起呼吸新鮮空氣。

培養攝影興趣,東涌日落美不勝收。

楊立門退休後,愈唱愈青春。

多做義工,體驗施比受更幸福。

 

  心理影響生理,心情好,自然免疫系統效率提升,令你的抗病能力也加強。

 

  心態方面,徹底放棄炫耀財富、權力、學識⋯⋯從新學習謙卑地平起平坐去認識新朋友。

 

  記住,沒有朋友的人,十個十個原因是 —— 佢本身絕非一個好的朋友!壞朋友怎能結交到大量好朋友?所以,必須下決心,先努力做一個好的朋友。

 

努力做個好的朋友,自然人人樂於接近。

 

  做好的朋友,一定要有所捨棄,尤其自私行為及自傲心態,學習為人設想。

 

  人人都需要朋友,退休後,擁有大量空閒時間,更需要一群同聲同氣同快樂同行善的同路人。

 

有朋自遠方來,美食款待。

 

  成為一個好的朋友,自然大把朋友,這樣,快樂退休生活,就垂手可得了。

 

 

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