2024-09-20 08:55 開市Good Morning：開市Good Morning
50+肌肉訓練
-
- 影片內容
- 播放列表
- 相關股票
影片列表
自動播放
1
2021-12-05 18:00
【肌肉鍛煉50+】第八式：跪姿腿後伸改善平衡力568 views
2
2021-11-28 18:00
【肌肉鍛煉50+】第九式：改善駝背肌肉緊繃419 views
3
2021-11-21 18:00
【肌肉鍛煉50+】第七式：空中腳踏車改善膝蓋痛7,490 views
4
2021-11-14 18:00
【肌肉鍛煉50+】第六式：直抬腿減緩退化性膝關節痛...526 views
5
2021-11-07 18:00
【肌肉鍛煉50+】第五式：伸展胸肌紓緩痠痛436 views
6
2021-10-31 18:00
【肌肉鍛煉50+】第四式：站立划船解決「肩頸背」僵...419 views
精選影片
-
2024-08-29 22:00
男士一日最多幾次？「一夜七次郎」真有其事？人類最高紀錄36分鐘內射精咁多次！進入聖人模式不反應期難勃起？年輕、老年人做完要幾耐回氣？哪些女性易有多次高潮？
79,587 views
說說心理話
-
2024-09-17 21:30
情緒低落VS抑鬱症點分？一返工返學就想喊？點解家庭好、生活好、讀書好都抑鬱？抑鬱症無樣睇！過來人分享如何扭轉心態可改善：Good Enough就好！家人朋友要做好2件事
1,136 views
-
2024-09-03 21:30
前港隊劍擊運動員張小倫分享！運動員強大意志、心理質素是如何煉成？如何看待勝負、壓力、懷疑自己？面對連輸局面靠調整心態！運動員見心理學家好正常？最挫敗經歷公開！如何重整旗鼓？
4,077 views
-
2024-08-20 21:30
奧運掀劍擊熱潮！如何培育子女有卓越成就？前港隊劍擊運動員張小倫親身分享：贏在起跑線=壓力！家長參與太多會有反效果？如何鍛煉孩子韌力？放手最重要！
4,579 views
-
2024-07-23 21:30
怪獸家長必學！如何幫子女溫習準備考試面試？專家親身經歷分享：上進心從不靠駡！溫書時間可變成親子活動兼提升感情？子女發難如何應對？教你鋪下台階修補傷害
6,221 views
山今養生智慧
-
2024-09-10 10:30
易經名家山今老人講飲水智慧！飲水少、腦缺水會變蠢？一日飲8杯水就健康？視乎喝甚麼水！寒底熱底要飲不同水！甚麼是RO逆滲透水？印度「銅水」有助排毒兼癒合傷口？點飲法？
20,447 views
-
2024-08-27 10:30
易經名家山今老人講睡眠養生！瞓得好可回春？「睡仙」提倡最佳睡姿係點？仰臥、側臥、俯臥邊種最好、最差？為何向右側比左側好？美軍2分鐘睡眠法、478睡眠法係點？
95,093 views
-
2024-08-13 10:30
易經名家山今老人再講水果養生：水果之王木瓜！木瓜是最有營養水果？維他命C含量是蘋果XX倍！為何木瓜被懷疑是外星人水果？木瓜點吃最有益？邊4類人不宜吃？
75,210 views
健康達人
-
2024-05-09 19:45
減肥方法： 陳志雲@stephenchannel2020 分享瘦身漫長歷程！天生「肥底」曾直逼100公斤為舞台劇決心減肥！最重要戒掉一種惡習？私心推介兩種米飯代替品 ︳ 健康好人生
138,974 views
-
2024-04-14 11:00
金像獎影后余香凝大談健康心得！拍《白日之下》點抽離角色平衡內心？產前體重高峰165磅用盡方法減肥火速瘦身！最強瘦身方法竟是親子活動！行山推介呢段路！解決便秘靠奶奶秘方？
2,625 views
隨手拉筋
健康談性．嘉點情趣
-
2024-09-12 22:00
熟齡性生活揭秘！研究：接近4成50歲以上人士每月做3次！性慾減低可能反映健康問題？與糖尿病、甲狀腺有關？點解熟齡性病個案多過後生？這個歲數男士最易被情騙
15,387 views
-
2024-09-05 22:00
今集講女士整形！頭號係隆胸！豐胸能取悅男士還是導致分手？男士遇上人造胸會馬上不舉？受訪男士：最希望胸部XX！72%會阻止伴侶隆胸！教你一睇分辨真假胸
6,928 views
-
2024-08-29 22:00
男士一日最多幾次？「一夜七次郎」真有其事？人類最高紀錄36分鐘內射精咁多次！進入聖人模式不反應期難勃起？年輕、老年人做完要幾耐回氣？哪些女性易有多次高潮？
79,587 views
-
2024-08-22 22:00
今集講安全套！巴黎奧運選手村大派30萬個Condom！每人平均日用咁多！東京奧運安全套設計值得珍藏？揭開安全套使用大忌：竟然有人重用？做少2步易漏精
8,945 views
中醫養生
Call Me Doctor
-
2024-05-30 20:00
眼乾解決方法：如何挑選合適潤眼藥水？哪些人易有乾眼症？食血壓藥、熱氣都關事？眼科醫生教紓緩眼乾方法！幾耐無改善要求醫？預防眼乾記住20、20、20！ ︳ Call Me Doctor ︳ 健康好人生
2,649 views
