臨床心理學家、臨床心理學碩士及博士、香港心理學會院士。過去三十多年,曾任職於香港和加拿大的懲教部門、青山醫院門診部,及在香港大學先後主理輔導和學生事務之責。2021年終於進入半退休狀態,有限度私人執業和繼續參與心理健康教育工作了!
有一種人,他們令大家都覺得他們是朋友。他們不一定是那種人見人愛的美人兒或大好人,但他們真的能夠相識滿天下,而很...
(續上周) 上周他發揮舉一反三的智慧,承諾回家嘗試活在當下,注意轉危為機,希望藉此享受到快樂幸福的滋味...
他慨嘆說:「為甚麼我不能像其他人那樣幸福,那般快樂?為甚麼快樂不是屬於我的呢?」 聽著他的控訴,心理學...
旁觀者甲聽完一些父母逼婚的個案後,嗤之以鼻說:「這個年頭,還有人會怕父母壓迫的嗎?好一個成年男子,有工作,有收...
同妻互助小組的成員,都曾經歷情緒起伏的階段。她們有些是由雙方父母介紹而認識她們的丈夫,有些則是與丈夫由朋友交往...
昨晚在快餐店聽到鄰枱的三十來四十歲的男女高談濶論,互相交換各方朋友們的近況。話題輾轉去到某人,男子一號說:「嘩...
這是一個準備校內考試的時節,看到關於學生因考試壓力而自殺的新聞,這群旁觀者便會七嘴八舌說:「現代孩子真的脆弱⋯...
每當為人父母者被問到對嬰幼兒孩子的期望時,十居其九都說:「只要他們健健康康,快快樂樂便足夠了!」 於是...
音樂人盧凱彤上週在港大一個活動中,詳述她過去兩年從燥鬱症康復的旅程。筆者有幸可以坐在觀眾席細聽她的分享。大家聽...
他問:「人家的父母都愛自己的親生子女,就算是那些表面冷酷嚴肅,不擅表達感情的,也是從心底裏愛子女,為他們的幸福...
這對男女可以說是「最佳怨偶」,經常吵架,每次都臉紅耳赤,好像誓死以後不相往來。但當他倆冷戰數天後,又巧立名目地...
她並非一個美女,但她的出現,總令人眼前一亮,自信,有個人風格品味,有性格,有型格。 一眾旁觀者充滿羨慕...
看到千億新抱抱著嬰兒的照片,和富豪爺爺大派萬元利是時,遠叔夫婦就長嗟短嘆起來,感慨獨生兒子結婚多年仍未給他們一...
雖然林氏夫婦多年以來都猜測兒子是和同性拍拖,但他們都選擇不聞不問,自問底線是甚麼?只要兒子表面穩守家庭面子,只...
人生在世,總有誤判的情況,做錯決定。當我們察覺出了問題,知道出了亂子,往往忐忑不安,不知應該繼續堅持還是另覓出...
她是公司裏著名的工作狂熱份子,有比任何同事更強的精力,勤奮努力,有一種永不言倦的能量。 她曾大言不慚說...
會每當看到新聞關於為人父母者,先把孩子殺死,然後自殺的報導,大家都感到不安和困惑:稚子無辜,為何下此毒手? ...
有一個20歲的大男孩,在毫無預警之下,見到他爸爸摟著一個艷女,坐在私家車的車廂親熱。他清楚知道這不是誤會,不是...
初中的時候,某老師是我們喜愛的一個文人,她友善溫柔,同學們都尊敬她。 有一天,上課的時候,她講了一會兒...
剛看了一篇研究短報,調查員發現受訪者對父母最深刻的記憶,就是自己犯錯之後,父母的反應。若父母能夠立刻說「不」,...
和某人拍拖之後,你可有覺得自己有所轉變? 這不單是說情緒上的轉變:心花怒放、每想起對方時的甜蜜偷笑,或...
啟晴邨食水驗出含鉛,有住戶擔心幼兒智力發展,覺得要等一個月才知智能測驗結果,說會考慮自費為孩子找尋智能測驗,希...
在一個國際研討會上,講者展示兩張照片。第一張是一個開放活動教學法的班房,顏色鮮豔活潑,小孩子各自佔據一些角落,...
眼前坐著一位20多歳,剛踏足職場的美少女,衣著有個人風格,可以吸引目光。雖然她的心情不好,但仍未至於蓬頭垢面,...
台灣八仙水上樂園色彩派對火災之後,灼傷互助會副主席到台灣支援燒傷港人及其家屬,引來一陣熱烈討論,當中話題之一就...
(續上期) 年青有為的公務員亞宏,坦承難以應付男人的眼淚,每當父輩人士灑淚自怨或「循循善誘」時,他的...
亞宏,25歲,年青有為。在政府工作,勤奮上進,公眾形象健康討好,是明日之星。 但在這保密的談話中,他卻...
友人的面書上轉載了兩句話:「小時候,幸福是一件簡單的事;長大了,簡單是一件幸福的事。」 幸福是一種感覺...
(續上期) 心理學家給亞蛇的第一道錦囊是「有醒覺就有救!」亞蛇充分展現出自省能力,知道自己的心理狀態是...
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