時興Secret Garden 填色冊，有人說可以減壓，有人說可以療癒情緒病，真的這麼神奇？

　　根據個人經驗，確是很神奇的！雖然我塗的不是secret garden，而是曼陀羅畫冊－《幸福DNA》。在那一年間，我發現並處理了卵巢的毛病，讓自己看清工作上的問題真相並得出解決方法，而整體情緒亦改善很多。究竟塗顏色的威力何在？

　　塗顏色時，我的腦袋進入靜止狀態，手裏重覆單一動作，整個人像打坐禪修一樣，在這個狀態下，我感到子宮附近有點隱隱作痛，連續幾天下來都有同一感覺，那股輕輕的痛很微小，只有在畫曼陀羅時才會出現。起初也沒有為意，大約個多月後，當我去見順勢療法醫師時，她看完我的舌頭後，說好像左邊卵巢有一個泡泡的東西，然後我就想起畫曼陀羅時的漲痛感覺，確定她的診斷是正確，醫師給我開了最合適的療劑，大概兩個月後，那個隱隱作痛就完全消失了。

　　另一次，工作上遇到不如意情況，也受了一點氣，畫曼陀羅抽顏色時，三次都抽到紅色，紅色有憤怒及沮喪的含意，透過顏色筆與畫冊的磨擦，將心底及潛意識裏那憤怒及沮喪的能量完全釋放掉。完成圖案的一刻，我簡直覺得如䆁重負，心也變得輕輕的，之前耿耿於懷的感覺完全消失了。最後，當我的心情放開一點，解決問題的答案也跟著出現。

　　每次畫曼陀羅都是隨機抽顏色，這過程如同學習接受，接受抽到甚麼，也是當下宇宙給我最好的。完成作品時，看著自己用顏色塗抹的圖案，總會借機陶醉一番，欣賞自己與宇宙聯合創造的結晶。哈哈！老師亦教導在完成曼陀羅之後要感恩，在畫旁邊寫上感恩語「感謝生命的照顧，賜給我如是豐盛」，我認為這句說話才是魔法所在！

　　如果一天總是能夠這樣開始，還可以不心情愉快嗎？