【另類療法】聽歌可以改善情緒、提升智力？4類適用音樂治療的人

　　音樂怡情養性，更能治病療心。有音樂治療師表示，音樂治療適用範圍廣泛，除了現時較多人關注的認知障礙患者，亦能幫助改善社交或智力障礙患者的行為，甚至有助紓緩情場失意等心理創傷。

音樂治療師伍偉文

　　英國註冊音樂治療師伍偉文博士表示，音樂治療可包括玩耍樂器、唱歌及創作歌詞，樂器可以是預先設計指定樂器，或讓參與者自行選擇再即興演奏；唱歌則可以讓參與者思考歌詞意思，亦可透過填寫歌詞抒發情緒。

　　伍表示，音樂治療需有明確的治療目標，針對性改善患者身心情緒狀態；以近年較受關注的認知障礙症患者為例，音樂治療能作為懷緬治療的一種，哼唱民謠或與鄉間事物抒發回憶。此外，治療對象亦包括精神病患者或社交及智力障礙患者。

　　伍續指出，曾為一名患亞氏保加症的男學生安排治療，他在人際關係及情緒表達上出現困難。該男學生自行選擇了一個波板糖鼓，透過敲打鼓的邊緣表達自己混亂的思緒，經歷多次治療後，其情緒問題得以改善。

助女護士走出情傷陰霾

　　另外，近年亦有新的心靈音樂導航，不需樂器而只是聆聽音樂及進行想像，其後再與治療師作討論。伍偉文指出，曾透過該新治療處理不少失戀及離婚問題，如有20多歲的女護士原與男友談婚論嫁，但因對方有第三者而分手，她此後平日會突然情緒波動、無故哭泣，經過7至8次治療後找到人生新目標及興趣，開始新生活。