【口氣難忍】戴口罩聞到口氣！臭雞蛋味、爛蘋果味代表甚麼？中西醫拆解口氣成因

不同氣味的口氣，原來預示著不同疾病。大家不妨參考下：

1.臭雞蛋味——口腔問題

　　如果嘴裏總是有股「臭雞蛋味」，那絕對是由口腔細菌大量滋生而引起的！除厚膩的舌苔容易寄生厭氧菌外，牙結石和牙垢間亦存在大量厭氧菌，這些細菌在口腔裏分解食物殘渣後，便會產生出一種類似「臭雞蛋味」的臭味！

2.爛蘋果味——糖尿病

　　「爛蘋果味」口氣通常發生在糖尿病酮酸症患者身上，因血糖升高而胰島素不夠分解它們時，人體就會開始加速分解脂肪供能，令分解物酮體增多，有可能造成「酮酸中毒」（又稱酸血症），令呼吸中帶有丙酮甜味，聞起來就像酸臭的爛蘋果味。

（網上圖片）

3.臭酸味——腸胃道疾病

　　如患有腸胃消化疾病，進食時會因食物在胃部停留太久，而產生酸臭腐敗的氣味，再通過口腔散發出來。胃酸分泌過多的人亦會有同樣問題，因胃酸從胃部逆行向上進入食道甚至口腔，會導致食道、口腔黏膜受損、發炎，令口腔發出陣陣異味。至於腸梗阻患者，當腸道出現阻塞時，糞便便會後退，或有可能導致呼吸中帶有大便臭味。

4.腥臭味—呼吸系統疾病

　　患有鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病，或患有肺結核、肺膿瘍的人，口腔內通常都會有腥臭味。

5.排泄物臭味—肝衰竭

　　隨着肝臟代謝能力的減弱，肝衰竭病人分解毒素的能力亦會下降，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸，會從口鼻排出，形成略帶甜味的排泄物臭味。

　　這些冷知識雖然有趣，但編者還是要提提大家，千萬不能單靠口腔氣味來判斷自己患有某種疾病，或排除某些疾病的可能性。若身體感到不舒服，或有嚴重口氣難以解決，應向醫生尋求專業醫學意見，以免耽誤病情。

下頁看    減少口氣的5個貼士

如何減少口氣問題？即睇以下5個貼士！

　　1.減少吃辛辣以及口味偏重的食物，如大蒜、咖喱、芝士、榴槤等。

　　2.多喝水能清除口腔細菌、緩解口腔上火，對預防口氣相當有效。飯後尤其要喝水，因為可帶走殘留在口腔裏的食物殘渣，不讓它經細菌分解、發酵後而產生異味。

　　3.吃香口膠或使用口腔清新噴霧，這是去除口腔異味最方便的方法，但只能屬暫時性質。

　　4.保持良好的口腔衞生習慣，每天早晚刷牙，另可使用牙線或牙縫刷去除牙刷無法清潔的牙縫、牙齦邊緣下的牙菌膜和食物殘渣，以及使用漱口水抑制口腔細菌生長及預防牙齦炎，從而減少口腔異味。可注意的是，舌頭其實是口腔細菌的溫床，建議每天使用具有刮舌功能的牙刷和專用的潔舌器來清潔舌頭。

（網上圖片）

　　5.減少吸煙甚至戒煙。吸煙除了會令口腔充滿難聞的煙味，也會令口水分泌減少，引起口腔乾燥，加劇口臭問題。

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