短腿的人較易得糖尿病

　　（續昨）關於矮壯的腿還有一些資料，根據《流行病學與社區健康雜誌》2008年刊登的一項研究資料指出，除了遺傳和其他原因之外，童年所吸收的營養，不但會影響孩子的發育和身高，也影響成年後的肝臟健康。

　　還有更需要注意的是，矮壯腿的主人比起其他人患二型糖尿病的機會高20％！《關注糖尿病》期刊（Journal Diabetes Care）在2006年時曾經刊登過一篇研究文章，證實短腿的主人比較容易得糖尿病。

　　這裏要說明一下短腿與矮的分別。短腿是比較上身的長度而言，人矮但腿部長過上身的，並不屬於這個範疇。

　　即使資料顯示腿部比上身短的人容易得糖尿病，但只要注意飲食、做運動和有足夠休息，還是不會得糖尿病。我們說過，基因不能決定命運，在做到上述健康三個要素的同時，也要注意處理壓力，那麼，即使本來有基因缺陷，只要身體中的環境乾淨了，生活態度經常保持正面，基因也不容易跑出來影響健康。好比家居，只要家中清潔，沒有留下食物殘渣，牆和門窗沒有縫隙，無處不在的蟑螂、螞蟻也無從進來，就算進來也無從生存。

　　至於第四種：粗短的大腿。為整條腿看了相，分析了後面的健康密碼，現在只講大腿部分，為大腿看相。粗短的大腿比起修長的大腿可能不夠美觀，但有這種類型大腿的人竟然中了長壽大獎！醜小鴨原來是天鵝！

　　（未完）