快樂的秘訣是享受當下：「你現在擁有的，也曾是你渴望的。」

　　哲學金句真的可以指導人生嗎？我們從克萊恩的筆記本裏，摘幾句出來。

　　古希臘哲學家伊壁鳩魯（Epicurus，前341—前270）說：

　　「不要因為渴望你沒有的，而錯過你已擁有的；要知道，你現在擁有的，也曾是你渴望的。」

　　克萊恩說，這是他在那本破舊的金句筆記本中記下的第一條。伊壁鳩魯是享樂主義者，主張及時行樂。克萊恩從這個古遠的哲學，發現享樂主義其實由來已久，而不是現代某些人的白日夢。

　　在這金句中，伊壁鳩魯想要表達兩個論點：首先，追求我們現在沒有的東西，會削弱甚至抵消我們對現在已擁有之物的感激；其次，思考一下我們真的得到某種自己想要的東西的後果，就會發現那只會使我們的思想原地踏步——開始渴望別的東西。所以教訓是：享受當下——花開堪折直須折。

　　人之所以會墮入欲望的陷阱，是因為我們尊崇的完美主義在暗中作祟。我們深信，完美是高貴人格的標誌，所以才會逼著孩子成為完美主義者。但是，完美主義的結果卻是，我們總在尋找讓自己或者自己的產品變得更好的途徑。有一個成功的畫家跟他說，在畫廊看到自己的作品時，她總是在關注不足之處，總想著本來可以畫得更好。這種思考方式保證讓人嘗到永不滿足的滋味。

　　克萊恩說，雖然他一般不會忽略當下，但卻經常想著接下來要做甚麼而遠離現實。小時候想著長大以後生活會是甚麼樣；長大後又會想大學畢業之後要怎麼活。就這樣，把自己的生活稀釋到了寡淡無味，就如愛默生曾寫到的：「我們總在為活著做準備，卻沒有真正生活過。」

「一分鐘閱讀」推介書籍

《每當我找到生命的意義，它就又變了》

作者：丹尼爾·克萊恩

由 北京聯合出版公司 出版

本文摘自香港電台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分鐘閱讀》。該節目逢周一至周五播出，並存載於港台網站 (rthk.hk)。