【中醫去眼袋】水濕積聚上眼，當歸雞湯粥消浮腫

　　挨家挨戶拜年是每年新年必備節目，對於那些平時保養得好的女生來說，拜年聚會自然容光煥發，聽著其他人帶著羡慕的語氣誇讚，愈活愈年輕，怎麼你都不會老的等等溢美之詞；而對於那些拖著眼袋去拜年的人則是一種煎熬，明明跟同學好友是同齡人，卻因為長了眼袋，比實際年齡要老上十歲，這無疑會使美貌大打折扣，令面容失了年輕和神采。尤其對於愛美的女性來說，簡直是致命的打擊。29歲的白領一族DAISY就是被眼袋困擾的其中一位。

 

　　DAISY問：「譚博士你好，快點救救我，我面上的大眼袋最近實在太明顯，由於工作節奏忙碌，之前生活作息也不怎麼規律，最近己因為眼袋的問題，已經調整了作息和飲食習慣，但都絲毫沒有改善。想過去韓國做手術，可是又不夠膽。臨接新春準備拜年，我思來想去，總是擔心自己狀態不好，會被人笑話我未老先衰。醫生，你說我這個一直退不掉的眼袋是怎麼回事呢？」

 

　　經詳細診斷後，我答：「眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮，眼下的結締組織水腫，均可造成眼袋。現代醫學認為眼袋可分為先天性和獲得性兩大類，而絕大多數人的眼袋屬於後天而成。中醫理論認為眼袋生成的根本原因與肝、脾、腎三個臟腑功能有關。眼瞼稱為「肉輪」，屬於脾臟管理，因此眼瞼鬆弛、腫脹下垂，多由於脾氣不足，運化失司，水濕停聚，上犯眼瞼；或由於情緒不穩、長期壓力、熬夜、暴飲暴食、大病久病或氣血虛弱等導致肝臟受損，肝開竅于目，故肝衰亦會引致眼瞼下垂、浮腫和青黑；或由於過勞、久病、大病、孕期產後、長期壓力和人體衰老等，腎氣漸虧，臟器功能下降，眼瞼失去滋養而形成。

 

 

　　常見分為以下三種症型：

 

1.脾氣虛弱

 

　　常見症狀：眼瞼浮腫，眼袋下垂，面色萎黃，神疲乏力，胃口差，心悸失眠，腹脹便溏等。

 

2.肝氣鬱結

 

　　常見症狀：眼瞼青黑、腫脹、下垂夾青筋浮現；情緒不穩或暴躁、精神緊張、失眠多夢、月經失調或更年期綜合症，口乾、時會便溏或便秘。

 

3.腎氣虛衰

 

　　常見症狀：眼瞼黯黑，眼袋腫脹下垂，皮膚粗糙，皺紋滿佈，畏寒肢冷，少氣懶言，大便溏薄，小便清長，或尿頻，或淋漓不盡等。

 

　　而你的情況正是屬於脾氣虛弱型眼袋，主要和你先天脾胃功能欠佳，身體裏的水濕不能及時運化和排出體外，於是堆積停聚，上泛眼部，最終形成眼袋。」

 

　　DAISY續問：「怪不得久治不愈。請問譚博士中醫有沒有甚麼好方法可以幫助我快速去眼袋？我想要過一個靚靚的新年啊！」

 

　　我答：「你可以嘗試以下方法處理：

 

針灸

 

　　針刺：印堂、睛明、瞳子髎、承泣、四白、三陰交、脾俞、胃俞、足三裏和陰陵泉等，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，可收緊眼瞼，提升眼袋，健脾益氣利濕，活血化瘀。

 

頻率電磁療

 

　　利用排毒和緊緻的頻率，在眼周皮膚表面塗上天然膠原蛋白原液做導入，留磁20分鐘，隔日1次，5次為一療程。可調理氣血，幫助細胞更生，加速眼周血液循環，排出多餘水液和毒素，緊緻眼部肌膚，從而有效改善眼袋浮腫。

   

食療法－當歸雞湯粥（一人份量）

 

　　材料：當歸10克，川穹3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　做法：先將當歸、川穹、黃芪用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬成粥。足火候、下鹽調味即可。

　　服法：日服1劑，連服3天，以觀其效。

　　功效：補充營養、消除浮腫、消除血虛所致的眼袋。

　　禁忌：月經期間、大病、久病、孕婦、老人和小孩服用前應咨詢合資格的註冊中醫師。」