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【最新】添加劑卡拉膠 不可再加入有機食品

【最新】添加劑卡拉膠 不可再加入有機食品

曾欣欣
欣欣食乜嘢

  食物添加劑帶來的健康問題,近年的討論愈來愈激烈。一直以來,有機食品一向被視為優質選擇,其中一個原因是,有機食品所含添加劑分量已大幅減少。但是,某些添加劑,即使不是有機,仍可以加入有機認證食品。其中一種具爭議性的添加劑,是卡拉膠 Carrageenan。

 

  十一月中,經美國國家有機標準委員會投票後,成功將卡拉膠從「批准添加劑」名單中剔除。換句話說,所有USDA有機認證食品,不可再含卡拉膠。業界有一年限期去改動食品食材,規例會在明年11月生效。

 

 

卡拉膠的危機

 

  卡拉膠是一種常用食物添加劑,取自於紅藻類,或稱為鹿角菜膠。卡拉膠沒有任何營養價值,只作為增稠劑及乳化劑,以改良食物的口感。部分動物實驗結果顯示,次等卡拉膠(非用於食物中)與胃腸道的潰瘍及癌症扯上關係。更令人吃驚的是,被廣泛用作食物的卡拉膠,竟涉及惡性腫瘤的出現及腸胃問題。

 

四年的爭議

 

  其實卡拉膠爭議,始於四年前。美國學者向有機標準委員會提出,卡拉膠可能引致炎症,最後或導致心臟病、癌症、柏金遜症、及認知障礙症等等。當時業界強烈反對,認為研究結果太初步。研究人員亦透露,從動物進食卡拉膠實驗中,短短18日已足夠導致胰島素失效。四年來,多個有機組織從不間斷地向委員會提出卡拉膠危機動議,但一直不成功,直至兩星期前,全體有機組織都為成功爭取而振臂歡呼!

 

 

  要尋找卡拉膠,須查證成分表,可能名稱包括:

 

  *卡拉膠

  *鹿角菜膠

  *Carrageenan

  *E407

  *E407a

 

  卡拉膠通常在以下食品中找到(包括有機及非有機食品):

 

  朱古力奶

  加工芝士

  茅屋芝士

  雪糕

  乳酪

  豆奶

  杏仁奶

  椰子奶

  米奶

 

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