面無血色皮膚差關條頸事？美顏從治療頸椎病入手！按穴+針灸使得

　　天氣轉涼，更添聖誕的浪漫氣氛，但是很多朋友，天氣冷時會變得面黃色枯，櫻唇慘白，好像毫無血色一般，Rita便是其中一人。

 

　　Rita預約要求針灸美容，希望為聖誕作出最好的準備。

 

　　Rita問：「譚博，從你中醫美容學的角度來看，何解我經常面色和頸部色澤與皮膚都這麼差？」

 

　　經詳細診斷後，我答：「你頸椎生理弧度變直，出現頸椎病，所以導致面色不華和頸部皮膚欠佳。」

 

　　Rita大叫：「嚇！原來關條頸事？」

 

　　我答：「面目的神采、皮膚色澤的濡潤，有賴於氣血的滋養。 可以說『氣血是形神美容的物質基礎，血使形神得到濡養，氣使形神充滿生機。』《針灸甲乙經》曰：『足陽明之上，血氣盛，則須美長，血少氣盛則面多肉，血氣和則美色。』闡明了氣血與美容的關係。 面部氣血充盈，則面部紅潤，神采奕奕，面形與輪廓突出；面部氣血虧虛，則面色枯黃，精神萎靡，面浮面脹。而面部的色斑、黑眼圈、暗瘡印等，往往因血脈不通，氣血阻於局部瘀留所致。 因此，面部氣血的充盈和暢通是保持容顏煥發，形神具備的重要因素。

 

　　經脈是輸送氣血的渠道。頭面部匯集十二經脈之氣血，手太陽經、手陽明經、手少陽經、足少陽經循行於頭面側部；足陽明經、手少陰經循行於頭面正中；足太陽經循行於前額；督脈行於背後正中，上巔頂；足厥陰經、任脈、衝脈環繞於口周。 五臟六腑之精氣通過經脈源源不斷地輸送到頭、面部，而上行於頭面部的經脈無一不通過頸部，可想而知，頸部氣血的暢通，對於面部氣血充盈的重要性。且面部的肌肉、皮膚與頸部連於一體，正所謂『緊著俱緊，鬆著俱鬆』，頸部的結構，肌肉的緊張，對面部皮膚、肌肉的影響，不容小覷。 臨床上也不難發現，患有頸椎病的病人，其皮膚往往都欠佳。」

 

（網上圖片）

 

　　Rita問：「從中醫角度來看，是甚麼原因導致頸椎病呢？」

 

　　我答：「頸椎病的主要原因有：

 

1. 肝腎虧虛、氣血不足、久病體弱、肝血不足、腎精虧損、經脈失去濡養、可致肢體筋膜弛緩，手足痿軟無力，不能隨意運動，以上原因，皆因肝腎不足，氣血虧損所導致。

 

2. 風寒濕痹、經絡受阻，由於風、寒、濕三種外邪侵入身體，流注經絡，令氣血運行不暢而引起肢體與關節疼痛、痠麻及屈伸不利，繼而形成頸椎病。

 

3. 痰濕凝阻、經絡瘀滯。痰是機體發生病理變化的產物，由人體的津液凝聚變化而成。由於肺、脾、腎功能失調，加上寒熱、燥濕等外邪因素影響了津液的正常輸布和運行，其頸椎病的發病原因是因為痰濕停聚在機體某個部位，造成氣血、經絡運行不暢，這樣又導致了人體出現新的功能障礙。」

 

　　Rita續：「我有時也覺得手痹，但有時又會出現頭暈頭痛，同樣地，很多朋友都有頸椎問題，也有不同的症狀，那是怎樣一回事呢？」

 

　　我答：「頸椎病可以分為五大類：

 

1. 風寒痹阻型，主要表現為頸肩上肢的酸痛麻木，以痛為主，頭有沉重感。

 

2. 血瘀氣滯型，主要表現為頸肩上肢的刺痛，痛有定處，伴有肢體麻木。

 

3. 痰濕阻絡型，主要表現為眩暈，頭重如裹，四肢麻木不仁。

 

4. 肝腎不足型，主要表現為眩暈、頭痛、耳鳴、耳聾、失眠多夢、肢體麻木。

 

5. 氣血虧虛型，主要表現為頭暈目眩，甚至頭痛、面色蒼白、心悸氣短、四肢麻木。」

 

　　Rita問道：「有甚麼好方法去處理呢？」

 

　　我答：「針灸。

 

頸椎病常用：天柱穴、頸百勞穴，以及頸夾脊穴。 如感覺手掌手指麻木可酌加曲池、合谷等穴。 如出現頭暈、噁心、嘔吐，可加百會、四神聰等穴。如出現單側肢體麻木，可加相應的後溪、內關等穴。佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，七次為一療程。  」

 

　　Rita續問：「平時可以怎樣護理？」

 

　　我答：「可嘗試自行按壓穴位。

 

1. 放鬆頸部肌肉

 

　　一手扶住患者前額以穩定頭部，一手在頸項肌兩側由上向下進行拿捏，放鬆頸項肌，治療3分鐘。 然後拿捏斜方肌進行放鬆，治療5分鐘。最後，用揉法分別放鬆兩側的斜方肌，治療8分鐘。

 

2. 點按風池穴

 

　　風池穴位於頸項肌兩側入髮際一寸左右凹陷中。 用一手固定頭部，另一手用拇指，食指點按此穴10分鐘。

 

3. 點按風府穴

 

　　風府穴位於頸部後正中線入髮際一寸處，平風池穴的位置。用拇指點按風府穴3分鐘，手法要輕，切忌重手法。

 

4. 點按秉風穴

 

　　秉風穴位於肩胛部崗上窩中央，即抬舉上臂時，肩胛部的凹陷中就是秉風穴的位置。用食指、中指和無名指一起進行點按，治療15分鐘。

　　以上按穴，連試兩天。 若果情況仍然未能改善，便要接受針灸治療。  」

 

　　Rita突然追問：「那豈不是針灸除了可治療頸椎病的問題外，還可以同時獲得美容的效果？」

 

　　我答：「對，100分。」

 

　　Rita續說：「還等甚麼，馬上開工。」