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腸道菌群對整體健康幾重要？攝取益生菌從食物還是補充劑好？要從3個情況分析！
DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
冬天甘薯當造！盤點3個以甘薯代替白飯的益處！升糖指數低？或降患癌風險？教你分紫薯和紫芯番薯DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
食太多糖會令血糖上升？未必！4個令血糖波動的原因，長期吃這種藥物會誘發高血糖？
最新研究！無糖、代糖都會令血糖上升？當中與腸道菌群有關？要開始避開某款代糖？
DIVA CHANNEL>Beauty>Get it Beauty！．Michelle Yeung
內服有助改善腸道健康，外塗更可提升護膚效果？把益生菌塗在肌膚有甚麼好處？
腸道健康欠佳唔只便秘、腹瀉！出現這4個警號，可能是腸道菌群失衡！
做好準備預防「長新冠」！營養學家：康服者4個飲食法則，含益生菌、發酵食品唔少得DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
無花果高糖，果乾更易超標？公開無花果三大健康益處！哪幾類人不適合食用？
DIVA CHANNEL>Travel & Dining>Yan Can Taste．Yan Chung
米芝蓮3道菜外賣「懶人包」！睇片跟名廚學做精緻椰菜卷、慢煮牛肋肉；煲劇、下午茶必備Pastry BoxDIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
疫情緊張導致荷爾蒙失調？3招飲食急救法改善情緒、食欲、代謝！
腸道與腦部、記憶有關？英國最新研究：益生菌對腦退化症及改善記憶有幫助！DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
最新研究：乳酪或有助降低高血壓！需要食多少才有效？牛奶、芝士也有用嗎？
遇上腸道菌群失調？除了吃益生菌補充劑，這5個飲食習慣可大幅改善！ 1DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
可減低甜品癮？提供益生元？4個關於鷹嘴豆泥的有趣研究和神奇效用！本地有機出品推介這款
【滋味下午茶】在家做台式小食「地瓜球」！香甜Q彈兼高纖有益，吃不停口！
【超級食物】發酵食物含益生菌！不吃乳酪？還有這4款非乳製品選擇！ 2
DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
牛油果控注意！新研究：天天進食可透過微生物益生菌，改善腸道健康DIVA CHANNEL>Beauty>Charlotte Tsui
秋冬對抗敏感肌！崇尚植物力量的天然護膚品牌，以益生菌還原肌膚平衡
【文質兼備】培養「外在力」是成功第一步！今期食譜：超級營養減肥輕食趣
中大證新冠患者腸道失衡 致免疫力減 研益生菌組合配方改善
