嚴浩 LIKE!
年紀大不一定會帶來腦退化,但需要為我們的腦細胞引進不飽和脂肪,椰子油、冷榨亞麻籽油、磷蝦油等包含的奧米加3成份...
原來腦退化現象不但可以避免,還可以改善,所以不用再害怕了!為了改善腦退化與記憶力,需要加大服用奧米加3,磷蝦油...
第二種改善腦退化的有效食療是磷蝦油,這是最新發現。
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