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新年高澱粉高糖對策!早上vs晚上食較健康?配搭哪些食物幫助降低升糖指數?DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
酸種麵包選擇超多點揀好?營養師教4招分辨真Sourdough:提防3個EDIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
酸種麵包好處 | 點解酸種麵包咁貴?營養師拆解酸種麵包3大益處:升糖指數較低?香港邊度買到?DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
早餐想食麵包擔心血糖飆升?營養師公開降低升糖指數4招:麵包存放一個地方可將澱粉轉為抗性澱粉?DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
Sourdough Bread:吃麵包也能改善腸胃?酸種麵包營養價值比普通麵包3大優勝之處DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
雖然平凡但很超級!日本最新研究:糙米升糖指數低兼抗氧化!控制血糖啱食!解構糙米3大營養價值DIVA CHANNEL>Beauty>Beauty Feature
168以外的高效瘦身飲食法:133低醣餐盤飲食!輕鬆讓體脂率長期保持20%以下!還有助逆轉糖尿病前期、降血糖、血壓?DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
抗疫儲糧:家裏太多麵包又快到期點算?4個健康食法天天吃也不怕!麵包原來可冷藏?DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
麵包控的健康選擇!熱量非較低?酸種麵包4個營養重點你要知!DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦.曾欣欣
黃金奇異果營養價值較高?未必!大比拼黃金、青色奇異果維他命C、纖維、升糖指數