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DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
續談朱古力奶！如何衡量朱古力奶營養價值？怎樣才知道添加了多少糖？用了全脂還是脫脂奶？

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一累就想吃甜？甜食消除疲勞不成仲會增磅！營養師推介4種食物增快樂荷爾蒙

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雖然平凡但很超級！日本最新研究：糙米升糖指數低兼抗氧化！控制血糖啱食！解構糙米3大營養價值

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經常想食鹹味零食？唔一定為食！可能與身體出現4個狀況有關！營養師建議屋企儲備這5種零食

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蜂蜜功效：普通、純正、有機、麥盧卡、生蜂蜜，細數5種蜂蜜的區別與用法，究竟哪一種最好？

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生蜂蜜VS普通蜂蜜：生蜂蜜有一種物質可助抗炎、抗病毒！注意這個歲數人士不宜吃

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吃晚飯時間都有學問？哈佛研究：呢個鐘數食飯最好！吃對時間除了有助減肥，仲有邊兩大好處？

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