余栢堅現為富衛香港及澳門首席產品總監,在人壽保險行業擁有超過20年經驗。

他專責管理公司的人壽保險產品發展業務,並領導公司的產品開發、資產負債管理及資金管理。

30/11/2022 10:26

《保險智衛-余栢堅》你真的健康嗎?

  《保險智衛》現代人越來越注重健康,無論在飲食療法或體格訓練上都精益求精,然而是否
有均衡飲食、定時運動就代表健康?健康不單指疾病之消除,體格健康以外,精神健康亦是全人
類健康的重要一環。香港是世界上其中一個工時最長的城市,加上居住空間較小,生活壓力相對
較大,香港市民可以如何得到精神健康方面的保障呢?
 
*精神健康問題普遍,少數人會主動尋求支援*
 
  最近有保險公司就精神健康議題訪問全球超過1萬名受訪者,並於世界精神衛生日
(World Mental Health Day)發布調查結果。當中接近八成香港受訪
者表示,自己或認識的親朋曾面對精神健康的困擾,反映出問題普遍,而每兩名港人就有一名視
精神健康為明年最關鍵的議題之一。
  此外,大部分受訪者願意改變生活習慣並制定改善計劃,如定期做冥想╱瑜伽、充分睡眠休
息、奉行健康飲食、使用相關輔助應用程式等,以改善精神健康,不過僅有兩成人士會願意主動
尋求專業協助。假使遇到抑鬱症或焦慮症等情緒疾病,相關的治療費用可能令他們卻步。
 
*新冠疫情及通脹成壓力最大來源*
 
  當問到香港受訪者現時最影響他們的壓力來源,疫情導致的生活調整、積蓄不足、通貨膨脹
是三大主因,值得社會注意及正視,並應給予家人及朋友更多的關懷。如發覺現在生活上已出現
重大壓力,應盡早向專業人士尋求支援,才可及早應對及處理健康問題。大家應為未知的未來提
早作出規劃,可了解更多市場上有關精神健康的保險產品,為自己及家人增添多一份保障。
  保險產品一般提供身體健康方面的保障,若是精神健康問題又能否受保呢?且待下回分解。
《富衛香港及澳門首席產品總監 余栢堅》
 
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